Te ayudo a conseguirlo! Equilibra tu cuerpo!

Cuida tu salud, cambia tu alimentación, equilibra tu cuerpo y tus emociones. Te ayudo a conseguirlo!

¿Quieres mejorar tu alimentación pero no sabes por dónde empezar, por más teoría que te sabes?

  • ¿Terminas cualquier bolsa de patatas que abres?
  • ¿Te consideras adict@ al chocolate y/o a otros dulces o bollería?
  • ¿Solucionas comiendo lo que no puedes digerir en tu día a día?
  • ¿Comes a escondidas?
  • ¿Estás hart@ de tener tripa? ¿ y de tener gases?
  • ¿Te sientes cansad@? ¿Te cuesta enfrentar tú día a día?

Rompe con tus malos hábitos!

  • Deja de picotear y comer con ansiedad y/o compulsivamente aquello que sabes que finalmente te daña!
  • Deja de comenzar dietas!
  • Acaba de una vez con el estreñimiento, gases, hinchazón constante, dolor abdominal!
  • Equilibra tu cuerpo y tus emociones. Recupera tu energía!

Te ayudo a conseguirlo:

También si consideras que comes bien, qué te cuidas pero no logras tus objetivos.

Sesión Nutricional personalizada y completa:

  • Análisis de hábitos actuales
  • Análisis de la nevera y despensa
  • Puesta en marcha de un plan nutricional
  • Seguimiento y asesoramiento de nuevos hábitos y plan de comida (presencial y/u on-line)

Contáctame: nutricionencasa@spiraldia.com

Ana Belén González. Salud y Nutrición Julio 2015